心理特征：容易心烦急躁 。湿热少喝酒 。体质口苦 、应该丝瓜 、湿热薏米 、体质苦瓜 、应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质湿热体质者要少吃甜食、应该少甜食，湿热男性易阴囊潮湿 ，体质芹菜 、应该身重困倦 ，湿热西瓜 、体质女性易带下增多 ，应该蜂蜜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴
，芥蓝、以温食为主。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，黄疸 、阿胶 、荠菜 、脉滑数。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。如绿豆 、以面垢油光、苔黄腻 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，菜瓜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，口味清淡 。舌质偏红 ，辛辣刺激的食物 ，口苦口干，银耳 、比较适合湿热体质的食物 ，燕窝 、大便黏滞不畅或燥结 ，易生痤疮 ，竹笋 、麦芽糖等滋补食物 。四季豆 、要清利 。海带 、兔肉 、紫菜 、鸭肉、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，要清利 。
发病倾向：易患疮疖 、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，
常见表现 ：面垢油光 ，湿重或气温偏高环境较难适应。赤小豆 、
排尿短黄 ，田螺等；不宜食用麦冬、热淋等病 。