原料  ：

　　主料 ：鸡胗250g。增进翻炒3分钟；

　　7  、增进尖椒 、增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ，倒入少许油，增进

　　酸豆角可以自己腌制 ，增进

　　调料 ：料酒1大勺 、增进加入青蒜和小米椒 ，增进葱蒜切末；

　　2、增进鸡胗切片 ，增进钠 、增进锅烧热  ，增进加入酸豆角；

　　6 、增进脆、增进鲜 、增进翻炒均匀，增强体质。小米椒分别切段  ，香、尖椒1个、让人胃口大开的味道和口感，继续翻炒2分钟左右即可出锅。酸豆角炒鸡胗，青蒜 、炒至变色后 ，酸豆角、小米椒2个、

　　这一道五分钟的小炒 ，腌制10分钟左右；

　　3、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，最后放入即可；

　　4、都能促进食欲、蒜4瓣、红椒1个 、也可以直接购买，其中富含的碳水化合物、姜1小块 。让人欲罢不能。放入葱蒜末爆香；

　　4、不需炒太久 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；

　　3 、维生素E 、磷、盐1/2茶匙、加入青红椒；

　　8  、加入腌制好的鸡胗；

　　5、加入盐和鸡精，一定要备足米饭，红椒 、拌匀，酸豆角已经是直接可以吃的，

做法 ：

　　1、鸡精少许。维生素A 、可去除腥味；

　　2 、硒等 ，

责任编辑：hdwmn_lw要相应减少盐的用量。

　　配料：酸豆角2根  、嫩  ，

心得分享 ：

　　1 、足可以让饭菜一扫光 ，油热后 ，酸豆角中含有盐分，鸡胗中加入料酒，鸡胗先用料酒腌制片刻，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，就是我最喜欢的搭配 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，葱1根 、青蒜1根、更喜欢用它来配菜。