“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗
？更健月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节，食用这类月饼后 ，无糖如今 ，代表宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。不升饼吃

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞  ：零蔗糖和无糖是糖月不同的概念。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼，月饼总是餐桌上绕不开的节令美食。“无糖”食品指的是食品经过检测，每100克食品中，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0，就是没有含有蔗糖，仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况
。