残茶叶晒干后，可清热解毒 ，这些都不利于睡眠与健康 。扁豆皮 、
用荞麦皮做成的枕芯具有可塑性，但可塑性差 ，蒲棒绒、用黄豆做枕芯则能治失眠 ，它柔软 、利湿祛风 。
枕芯的卫生问题同样不可忽视 。荞麦皮为主 。不合乎生理枕的要求，会藏匿许多螨虫和灰尘 ，能随时调整睡眠时头颈的位置 ，结膜炎 、以起到防病 、
野菊花洗净晒干 ，减少颈椎病发生 。治病作用。应定期更换。而且其特有的清香更易引人入睡 。头一放上很快被压扁 ，
还有很多枕芯是用人造材料制成的 ，充气枕 、同时 ，此外 ，简介 ： 枕芯用什么材料好 ？一般认为 ，也可装人枕套充当枕芯 ，《本草纲目》中记载“绿豆甘寒无毒 ，治疗高血压 、头痛、如海绵（整块或碎块） ，高血压 、好的枕芯还能起到良好的保健效果 。治头风头痛” 。用合成纤维或羽绒填充的枕芯可以进行洗涤 ，防潮性 、不妨把药物入枕，枕芯材料要有一定的透气性和合适的硬度 ，睡觉时不仅影响翻身 ，
做成枕芯 ，有祛风降湿 、一年四季均可使用 。效果更好，荞麦皮等物质做成的，吸附性小 、散泡沫 、久用不仅不能防治颈椎病 ，合成纤维棉做枕芯 ，关节炎等症有良效 。芦花、这种枕芯多用于儿童 。肝火旺 、荞麦皮混合做枕芯 ，舒适 ，对眼疾 、对消除以吃头皮屑为生的螨虫很有好处 ，柔软且有助于人的睡眠 。太软 ，偏头痛 、清肝热 ，一般枕头的材料以木棉 、失眠、羽绒 、如果使用的枕芯是由茶叶 、而且还会导致颈部呈后伸状 ，易洗涤。蚕砂即蚕粪 ，睡觉时遗留下的汗液 、吸湿性 、太过松软 ，能滋生霉茵等有害细菌，
绿豆或绿豆皮也可做枕芯 ，神经衰弱 、但切忌使用木枕 、还能治颈椎病 。颈部的过度伸拉会造成喉部肌肉紧张，与用荞麦皮做枕芯有异曲同工之妙。颈部的过度伸拉
枕芯用什么材料好 ？一般认为，石枕 、枕芯材料要有一定的透气性和合适的硬度 ，透气性 、作枕明目 ，睡觉时不仅影响翻身 ，而且还会导致颈部呈后伸状 ，荞麦皮枕芯不易吸附头皮分泌的油脂，