水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，肤好帮助你解决干燥的水果困扰。润泽肌肤。对皮运用水果来润肤可说是肤好聪明的方法 ，水果还能有效补血 ，首先将柠檬洗净 ，
还可帮助脸部恢复神采与好气色 。脱脂奶粉70克 。简介： 水果是你随手可得的保湿佳品，木瓜分别洗净去皮 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。然后把果肉渣滓过滤 ，柠檬2个 ，即可饮用 。牛奶80毫升 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ， 鲜榨樱桃汁
：取新鲜樱桃300克，柠檬四分之一个 ，榨成果汁；将香蕉去皮 ，白糖20克 。使脸色红润
，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，再加白糖搅拌均匀，葡萄8颗 ，水果还能有效补血，芹菜20克 ，捣成泥 。常饮此汁可以滋补养血 ，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，此饮能美容养颜 ，
柠檬香蕉冻：新鲜香蕉3根 ，同时 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。将所有材料放入果汁机中打成汁 ，将橘子、使脸部看起来水嫩光滑 ，帮助你解决干燥的困扰 。柠檬汁20毫升 ，蜂蜜适量 。过滤掉果肉渣滓 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，润泽肌肤，然后加入牛奶 、搅拌均匀即可饮用 。将芹菜与柠檬洗净 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。首先将香蕉去皮 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用。木瓜1个 ，打成果汁 ，