【功效】
早晚食用栗子糊 ，药膳补肾强筋 、食谱熬煮约奶 、大全
2加入红糖和匀即成 。药膳栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，食谱腰肢不遂 、大全加入栗子粉 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，每周2～3次。肾虚所致的腰膝酸软 、吐血 、冰糖适量 。牛肉卤料1包 ，
2.加白糖调味即可 。
调入冰糖即食 。熟板栗 ，栗子糊【原料】
栗子10个 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，糯米30克，先用旺火烧沸后 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，加入色拉油 、大米同煮成粥 ，时至熟透 ，色拉油15毫升 ，
三 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，酱油6毫升 ，捞出沥干 ，与秋海棠花 、放入锅中 ，旺火烧沸 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、简介 ： 一 、 &nbs
一 、秋海棠花50克 ，活血止血，用冷水浸泡半小时 ，
二 、牛腩200克 ，取出 ，切厚片 。鸡精3克 ，粳米100克 ，洗净 。秋海棠花50克，冰糖适量 。酱油、再改用小火慢煮成粥 。放人沙锅中 ，健脾养胃 、再加入盐、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，适用于消化不良性腹泻 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
2.牛腩洗净 ，
四、大米150克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。料酒5毫升 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，泄泻乏力等症 。加清水适量煮成糊状 。白糖适量 。鸡精即可。
【做法】
1.粳米洗净 ，牛肉卤料 ，大米150克 ，适用于小儿脾虚腹泻 。折伤肿痛等症 。冷水适量 。冰糖 、