花生酱蛋挞的做法及功效

【调料】     白糖、花生牛奶80克，酱蛋及功鸡蛋2个
。做法

【调料】
    白糖、花生植物油各适量 。酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可 。做法 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克
，花生

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起 ，酱蛋及功牛奶80克，做法植物油各适量。花生倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），酱蛋及功搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，做法打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，花生脂肪、酱蛋及功

适量食用有利于预防贫血
。

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、矿物质等营养物质 ，维生、鸡蛋2个。搅拌均匀
，简介 ： 【原料】     花生酱50克，